Musikfestival gegen Rassismus vor dem Haus der Jugend

Das Arbeitsförderungs-Zentrum (afz) richtet am Dienstag, 4. Juni, den Workshop „Resilienz im Beruf und Alltag“ aus. In diesem Kurz-Workshop mit der Expertin Amelie Schomburg werden die Säulen der Resilienz, was sich mit psychischer Widerstandskraft übersetzen lässt, vorgestellt. Und damit kommen auch Methoden, die persönliche Resilienz unterstützen, zur Sprache. Ziel dabei ist laut einer Mitteilung: eine optimistische Grundeinstellung zu entwickeln und auch dadurch möglichst mental gesund zu bleiben.