Bärbel Litfin

Icon folgen

Producerin

Bärbel Litfin arbeitet seit einer gefühlten Ewigkeit bei der NORDSEE-ZEITUNG. Zuerst absolvierte sie eine kaufmännische Ausbildung als Verlagskaufmann (Verlagskauffrau/Gender gab es damals noch nicht). Aber eigentlich wollte sie von Anfang an Journalistin werden. Ein Volontariat schloss sich an. Danach schrieb sie einige Jahre für das SONNTAGSJOURNAL und die damalige PR-Redaktion. Als gebürtige Bremerhavenerin wollte sie den Landkreis kennenlernen, nach vielen Jahren als Redakteurin in der Landkreis-Redaktion kennt sie jetzt jedes Dorf. Inzwischen arbeitet sie im Innendienst als Editor, redigiert in erster Linie die Landkreis-Texte der freien Mitarbeiter sowie Artikel in allen anderen Ressorts.

Alle Autoren ansehen
Bärbel Litfin
zur Merkliste

Moin

Es ist endlich vorbei mit den „guten“ Vorsätzen

Der Neujahrsstress, von null auf hundert ein besserer Mensch zu werden, ist seit gestern vorbei. Am 17. Januar ist „Wirf Deine guten Vorsätze über Bord“-Tag. Yeah! Erfunden in den USA, bekanntlich kommt alles Gute aus Amerika - und Bürden abwerfen tut wirklich gut. Same procedure as every year: Miss Sophie feiert Silvester immer 90. Geburtstag und fast jeder fasst in dieser Nacht „gute“ Vorsätze. Noch während Böller krachen und Sekt perlt, wird mies gelaunt die letzte Zigarette ausgedrückt und die Kalorienbombe Berliner nicht aufgegessen. Immer die gleichen „guten“ Vorsätze, die das neue Jahr in Stress ausarten lassen: Rauchen aufhören, abnehmen, Sport treiben, ausmisten, aufräumen, weniger Stress, mehr Zeit mit Familie und Freunden verbringen, weniger fernsehen, Smartphone öfter ignorieren. Der Urknall am Neujahrstag und alles läuft bestens? Wer Hilfe braucht, findet in Zeitschriften und im Internet Tipps ohne Ende: Diätdrinks, fettarme Rezepte, perfekte Laufschuhe, ideale Muckibude, Ratschläge des Aufräumcoaches. Und Durchhalteparolen, wenn der Jieper nach Zigaretten und Schokolade unerträglich wird. Der schlimmste Tag des Jahres ist der 15. Januar, wissen Psychologen, weil nach zwei Wochen Vorsatz-Knechtschaft die Puste ausgeht. Dafür gestern „Wirf Deine guten Vorsätze über Bord“-Tag. Gleich heute wird gelebt - mit Rahmgemüse, Sahnetorte und stundenlang Serie mit Chips. Alles wieder erlaubt.

Von Bärbel Litfinvor 4 Monaten
Litfin
zur Merkliste

Moin

Was vom Urlaub bleibt - Erholung und schnell wieder Stress

Der Urlaub ist vorbei, der Alltag hat uns wieder. Jeder geht anders mit dem Neustart an alter Wirkungsstätte um - ob im Beruf oder zu Hause. „Wieder zurück - was vom Urlaub bleibt“ lautete am Sonnabend das Thema in der vollen Alten Kirche Lehe in der Reihe „Auf ein Glas - Talk und Musik“. So gibt es Leute, die sich gleich am ersten Arbeitstag am liebsten krankmelden würden, weil sie sich von Mail-Flut sowie Papier- und Aktenbergen auf dem Schreibtisch erschlagen fühlen. Und dann ruft auch noch der Chef an. Andere gehen vom Urlaub erholt und gestärkt an den Arbeitsplatz, telefonieren gut gelaunt mit dem Chef - selbst der Straßenlärm stört nicht. Da passte der Neil Diamond-Hit „Beautiful Noise“ (schöner Lärm): Simon und Kathrin Bellett sangen und alle stimmten ein. Sofort wieder urlaubsreif oder lange von der Auszeit zehren: Das kennen viele.

Von Bärbel Litfinvor 8 Monaten
Bärbel Litfin
zur Merkliste

Moin

Klaben, Spekulatius & Co.: Frischer wird’s nimmer

Jetzt muss mal gut sein mit Meckern. Alle Jahre wieder türmen sich Weihnachtssüßigkeiten traditionell ab Ende August in Supermärkten. Dann schimpfen die Leute: „Marzipanstollen im Hochsommer - geht’s noch? Wer knabbert bei 30 Grad Mandelspekulatius?“ Also müssten Dominosteine und Pfeffernüsse bis Anfang Dezember verstauben. Denkste! Wir gucken und wundern uns (nicht): Wie von Zauberhand sind plötzlich Lebkuchentüten und Schokoweihnachtsmänner verschwunden - große Lücken in Regalen lügen nicht. Und wer in Einkaufswagen schaut, entdeckt neben Käse und Äpfeln Marzipankartoffeln und Zimtsterne. Warum auch nicht? Frischer werden die Süßigkeiten nicht, und im September ist die Auswahl enorm.

Von Bärbel Litfinvor 8 Monaten
Newsletter Der KZW-Newsletter
Alle wichtigen Nachrichten und die interessantesten Ereignisse aus der Region täglich direkt in Ihr E-Mail-Postfach. Mit Empfehlung aus der Redaktion.
nach Oben